Đi chợ theo mùa giúp người tiêu dùng lựa chọn thực phẩm tươi ngon với giá cả hợp lý hơn. Rau củ theo mùa thường có chất lượng tốt và nguồn cung dồi dào. Người mua có thể thay đổi thực đơn linh hoạt theo sản vật từng thời điểm. Điều này giúp bữa ăn gia đình đa dạng và cân đối hơn. Đi chợ theo mùa mang lại lợi ích kinh tế rõ rệt.
